Quiromassatge
El conegut massatge realitzat principalment amb les mans del terapeuta que aporta múltiples beneficis. Personalment afirmo que, a part de ser una teràpia altament beneficiosa per "baixar revolucions" i treure estrés a l'individu, és la porta per començar a mobilitzar tot allò del que un es vol sanar.
A continuació us deixo els efectes naturals del quiromassatge.
Efectes del quiromassatge:
Podem dividir els efectes que produeix el massatge en dos tipus:
Efectes mecànics (locals i reflexos) i efectes mentals.
Efectes locals: són els que es produeixen al mateix lloc on es realitza el massatge (ex: frego trapezi doncs afecta al trapezi)
Efectes reflexos: són aquells que es produeixen a un lloc diferent que el que hem tractat (ex: toco una vèrtebra i actua a l’espatlla)
El massatge provoca efectes positius a diferents parts de l’organisme:
-
Sistema nerviós: el massatge actua sobre els nervis perifèrics fent més ràpida la regeneració cel·lular d’aquell teixit. Si actuem sobre el nervi motor provocarem que el múscul es contragui i si actuem sobre un nervi sensitiu la seva irritabilitat disminueix. Si actuem sobre un nervi secretor podem observar com un òrgan concret s’activa (ronyons, salival...). El que el massatge no fa és regenerar un nervi en concret.
-
Sistema circulatori: el massatge accelera i afavoreix la circulació sanguínia, tant a nivell venós com arterial, i també fem circular la sang per zones on a vegades en falta.
-
Sistema limfàtic: aquest sistema és l’encarregat de netejar l’organisme. Amb el massatge provoquem que es netegi més i millor i estimulem la funció dels ganglis limfàtics. (escanejar imatge sist limfàtic)
-
Sistema muscular: el massatge augmenta la seva vascularització i eleva la temperatura d’aquest sistema. Al fer massatge a un múscul buidem aquella zona de sang i quan deixem de fer-lo es torna a omplir amb sang nova i oxigenada, nodrint-lo i impedint o disminuint la possible distròfia.
-
Sistema ossi: el massatge no té cap acció directa als ossos, però si a tot allò que el rodeja. El massatge afavoreix a l’os després d’una fractura, també a que cicatritzi bé i a que no s’adhereixi.
-
Teixit adipós: al teixit adipós i especialment a la cel·lulitis el massatge actua ajudant-los a eliminar, però mai ho farà totalment si no va acompanyat d’una bona dieta.
Pell: amb el massatge la pell es nodreix millor, accelera la regeneració de cèl·lules i desobstrueix els porus, fent així que respiri millor.